¿Se pondrá bien mi bebé?

Por supuesto. La mayoría de las mujeres tienen bebés sanos. Es fundamental centrarse en mantener una dieta y un estilo de vida saludables. Recuerda que el objetivo no es la perfección, sino la constancia en los hábitos saludables. Es importante centrarse en las cosas que podemos controlar.

Dicho esto, muchas madres quieren conocer los riesgos asociados a la diabetes gestacional. Los riesgos asociados tanto para la madre como para el bebé son los siguientes.

SALUD DE LA MADRE

• Durante el embarazo: Las subidas excesivas de azúcar en sangre pueden provocar hipertensión a la mamá (preeclampsia)

• Después del embarazo: La diabetes gestacional te avisa de que corres el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2 más adelante. Por eso es tan importante mantener los hábitos que ha desarrollado durante el embarazo, incluso después de haber dado a luz. Más información sobre la diabetes de tipo 2 en la Asociación Americana de Diabetes

SALUD DEL BEBÉ

• Durante la diabetes gestacional, se comparte demasiado azúcar con el bebé. Este azúcar se almacena en forma de grasa, lo que da lugar a un bebé grande ("macrosomía")

• Los bebés también corren el riesgo de sufrir una fuerte bajada de azúcar en sangre tras el nacimiento, y pueden necesitar cuidados especiales en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN). Los niveles altos de azúcar en sangre también pueden limitar el suministro de oxígeno al bebé.

CÓMO INFLUYE LA DIABETES GESTACIONAL EN EL PARTO

• Además de ser difíciles de llevar, los bebés grandes son más difíciles de traer al mundo. A veces se producen lesiones en el parto, tanto en la madre como en el bebé.

• El brazo o el hombro del bebé pueden lesionarse durante el parto. También pueden producirse lesiones nerviosas.

• El parto de un bebé grande puede provocar lesiones en el canal del parto. Para evitarlas, algunas mujeres necesitan una cesárea. Una cesárea significa que el bebé nace mediante cirugía.

mientras tanto, ¿CÓMO SABRÉ QUE MI BEBÉ ESTÁ BIEN?

Existen pruebas especiales que pueden comprobar la salud de su bebé mientras está embarazada con diabetes gestacional. Estas pruebas se realizan más adelante en el embarazo. Son las siguientes:

• recuentos de patadas (NST)

• ecografías

• pruebas de resistencia

KICK COUNTS

Una de las pruebas más importantes que puedes hacerle a tu bebé es el recuento de patadas. El recuento de patadas comprueba los movimientos del bebé. Entre las semanas 16 y 20 empezará a sentir los movimientos de su bebé. A partir de la semana 26, se le pedirá que cuente las patadas todos los días. En ese momento debería poder sentir claramente los movimientos de su bebé. Pregúntale a tu médico cuándo y cómo debes comprobar los movimientos de tu bebé. Pregúntale también cuándo y a quién debes llamar si tienes dudas o si el bebé no se mueve.

Este es uno de los métodos utilizados para hacer recuentos de patadas:

1. Elige el momento del día en que sientas que tu bebé se mueve más. Suele ser después de la cena. Intenta comprobar el número de patadas a la misma hora todos los días.

2. Túmbate sobre el lado izquierdo o siéntate en una silla cómoda.

3. Presta atención a los movimientos de tu bebé.

4. La primera vez que sientas que tu bebé se mueve, anota la hora.

5. Cuenta cada patada o movimiento hasta que sientas diez movimientos. Comprueba la hora y anótala. La mayoría de los bebés se mueven diez veces en una hora.

6. Lleva tu hoja de registro del recuento de patadas a cada visita médica.

ULTRASONIDO

La ecografía utiliza ondas sonoras para "ver" al bebé. Estas ondas sonoras no le hacen daño ni a usted ni a su bebé. El médico puede ver el tamaño del bebé, su posición y sus órganos (como el cerebro, la columna vertebral y el corazón). El médico puede incluso medir la cantidad de líquido (líquido amniótico) que rodea al bebé.

Hacerse una ecografía puede ser muy emocionante. Podrás ver a tu bebé moverse, chuparse los dedos y movimientos respiratorios. A menudo se hacen más de una ecografía durante el embarazo. Esto sirve para asegurarse de que su bebé está creciendo bien y de que su fecha de parto es correcta. Algunas madres con diabetes gestacional pueden dar a luz bebés que pesan más de 9 libras (macrosomía). Estos bebés son más grandes de lo normal. Su médico utilizará una ecografía para ver si su bebé está creciendo demasiado. Si su bebé es demasiado grande para dar a luz de forma natural, es posible que necesite una cesárea. La cesárea es una intervención quirúrgica para dar a luz. Tu médico hablará de todo esto contigo.

PRUEBA SIN TENSIÓN

La prueba en reposo registra la frecuencia cardiaca del bebé. Esta prueba a veces se denomina NST. De nuevo, esta prueba no le hará daño ni a usted ni a su bebé. El corazón del bebé late más rápido cuando se mueve. Esto es señal de que su bebé está bien. Durante esta prueba, se le coloca un cinturón especial alrededor de la cintura. El cinturón está conectado a una máquina. Esta máquina cuenta la frecuencia cardíaca de su bebé. Las pruebas sin estrés se suelen realizar hacia el final del embarazo. Es habitual repetir esta prueba una o dos veces por semana porque ayudan a determinar cómo está su bebé. No se salte ninguna de estas pruebas. Son muy útiles para su médico.

Fuente: Sweet Success, ¿Programa de diabetes y embarazo de California? CDAPP, 2014