S.O.S. pinchándome el dedo
Tome las siguientes medidas para asegurarse de obtener suficiente sangre:
Deje correr agua caliente sobre las manos antes de obtener sangre para aumentar el flujo sanguíneo. Asegúrese de secarse las manos completamente.
Mejorar el flujo sanguíneo a los dedos calentándolos.
Baje las manos por debajo del nivel de la cintura y masajee suavemente el dedo seleccionado antes de obtener la sangre.
Presione firmemente el dispositivo de punción contra el lateral de la yema del dedo.
Tras la punción, masajee con el dedo hacia la punta para favorecer la formación de una gota de sangre.
Si todos los pasos anteriores son insuficientes, aumente la profundidad de penetración del dispositivo de lanceta girando el capuchón paso a paso.
¿Cómo hacerlo menos doloroso?
He aquí algunos consejos para que pincharse el dedo resulte menos doloroso:
Utilice un dispositivo de punción que le permita ajustar la profundidad de la aguja. Esto puede ayudarte a encontrar la profundidad adecuada para tu piel, lo que puede reducir el dolor.
Utiliza un dedo diferente cada vez que hagas la prueba. Esto puede ayudar a evitar el dolor en un dedo.
Utiliza el lateral del dedo en lugar de la punta. La piel del lateral del dedo es menos sensible que la de la punta.
